Oiiiii Genteeee!
Quanto tempo heim!? Sei que andei muiiiito ausente do blog e da página do facebook também, mas é que Fevereiro foi um mês complicado demais , muito trabalho , um FERIADÃOOOOOOOOOOOOOOOOO bem grande e muitas enjacadas pelo meio do caminho. Só consegui me exercitar até o meio do mês , falhei com minha dieta, comigo mesma e minha personal.
Graças a Deus que Fevereiro se foi e eu estou de volta com a corda toda .
Tenho que confessar que exitei ao pegar a fita métrica e parar diante da balança . Mas acreditem , EMAGRECI . Tive que subir e conferir a fita métrica 2 vezes pra crer que eu havia jogado uns quilinhos fora e reduzido algumas medidas . Fiquei feliz demais da conta ! E isso me motivou a voltar a escrever e continuar COM TODO GÁS . Passei por momentos em que a vontade de desistir e jogar tudo pro alto e dar adeus a dieta quase me venceram . Mas passou ! Agora a ordem é seguir em frente .. Rumo AOS 65kg. Sei que vou conseguir e conto com a torcida de todos !
Vamos conferir as medidas em dois meses de mudança de hábitos :
Janeiro Março
Cintura : 93 cm Cintura : 87,5 cm
Abdomem : 100 cm Abdomem : 93 cm
Quadril : 114 cm Quadril : 105 cm
Tórax : 99 cm Tórax : 95 cm
Braços : 32 cm Braços : 30 cm
Coxas: 62 cm Coxas : 59 cm
Pantu.: 41 cm Pantu. : 39 cm
Peso: 71,9 kg Peso : 68,5 kg
Agora é voltar com tudo ! Amanhã já tem treino de Muay Thai !
Depois conto como foi ! Bjokas ..
